メルモン先生に再登場いただく

私の持っている「これがキツうなったら、あんたもう、あきまへんでぇ！」というMAXサイズのGパンが、とうとう「もう、限界かもしれへん…」と言ってきた。
そこで、メルモン先生に再登場いただいた。

（↑左の女性を一見セクハラな感じでタッチしているお方がピラティス界で有名なステファン・メルモン氏）
ピラティスはもともと兵士のリハビリのために開発されたので、激しい運動をせずにコアの筋肉を鍛えることができる。
某女優が「一番痩せる」と言っていたので、数年前に購入してしばらくやり、その時は確かに体のラインが変わっていくのを実感した。でも体重があまり減らないので本当に痩せた気がせず、止めてしまった。
今は体重より見た目が大事だということがよーく分かる。
筋肉付くと重くなるし。
というわけで、今日からまた地道に頑張るのである。
とりあえずレベル１をやってみたら、思いのほかキツくてビックリした。
（以前はあまりに物足りなくて、２と３を交互にやっていた）
ピラティスやってる私を初めてみたミーコは驚いて、鳴いたり、ウロウロしたり、腕を噛もうとしたりした。
（寝ながらフーフーと深呼吸するのが怖いらしい）
とまぁ前途多難だけど、薄着になる季節には笑っていられるよう、一歩づつ歩んでいこうと思う。