生協で産直ゴーヤーが手に入るようになったので、今日の夕飯はゴーヤーチャンプルー。 チャンプルーにはちゃんとランチョンミート「わしたポーク」を使った。 「わしたポーク」は「SPAM」より小さいから1回で使い切れるし、添加物 … 続きを読む →
